STOP stresu

Od Vianoc nás delí už len pár dní. Človek je v nekonečnom kolobehu upratovania, nakupovania darčekov, pečenia. Akoby toho nebolo málo, obchody praskajú vo všíkoch a na cestách je abnormálne množstvo áut. Stresové stavy kam len oko dovidí. Čo je to vlastne stres?